用药常识

家里宝宝拉肚子就医时，宝妈们是否发现医生经常会开具益生菌给宝宝服用？对于益生菌，宝妈们到底知多少？宝宝腹泻时，益生菌怎么吃才最有效？惠亚药师来为您解答

问：什么是益生菌？

答：益生菌是相对于非益生菌如致病菌而言，一般是指对宿主有正面效益的活性微生物。

问：益生菌有什么作用？

答：它是构成肠道的正常菌群，能够调节肠道菌群平衡并促进肠道菌群屏障恢复。

问：常见的益生菌有哪些？

答：一般来说益生菌可分为食用益生菌和药用益生菌制剂，药用益生菌需在医生或药师的指导下使用，例如大家常用的妈咪爱（枯草杆菌二联活菌颗粒）、金双歧（双歧杆菌乳杆菌三联活菌片）、亿活（布拉氏酵母菌散剂）等。

问：服用益生菌时，有什么需要注意的吗？

答：①建议饭后服用，因为空腹胃酸过高可能会降低益生菌的活性。②不满3岁的婴幼儿不宜直接服用，要用40℃以下温开水或牛奶送服。

问：益生菌能否与其它药物一起使用？

答：①不要与抗生素同服，因为抗生素在杀灭致病菌的同时，也杀灭了药物中的益生菌，使得益生菌疗效大打折扣，因此建议在服用抗生素1小时后再服用益生菌。②不要与其它有吸附作用的药物如蒙脱石散同服，蒙脱石散是一种微粒粉剂，对消化道内的病毒、细菌及其产生的毒素具有极强的吸附抑制作用，与益生菌同服时，它能够将益生菌一起吸附影响疗效。需合用时，应饭前服用蒙脱石散，饭后服用益生菌，两者间隔1小时以上。

问：益生菌应该怎么保存？

答：有些益生菌需放冰箱2-8℃冷藏，如金双歧，而妈咪爱和亿活室温保存即可。

编辑：余娜 

校对：赖荣芬